Strona główna

Filtruj

wyczyść
Zastosuj filtry
Pokaż mapę
Pokaż mapę
Mapa
ładowanie

Szukaj tutaj

Loading content
Loading content
Loading content
Loading content

Popularne w Wrocław

gym
Siłownie Wrocław
pool
Baseny Wrocław
joga
Joga Wrocław
crossfit
Crossfit Wrocław
tenis
Tenis Wrocław

Popularne w innych miastach

gym
Siłownie Tarnobrzeg
pool
Baseny Bielsko-Biała
joga
Joga Kraków
crossfit
Crossfit Wrocław
tenis
Tenis Toruń

Warto przeczytać

Trening

5 ćwiczeń kardio, które zastąpią bieganie

Kardio sprawia, że masz serce jak dzwon. Dodaje też energii i podkręca metabolizm. Godzina na bieżni to dla niektórych świetna zabawa, ale co jeśli Ty tego nie lubisz? Mamy pięć pomysłów na kardio dla Ciebie!

Lifestyle

10 przykazań zdrowego odżywania się całej rodziny

Zależy nam na tym, aby nasza rodzina cieszyła się zdrowiem, pogodą ducha, a także sobą nawzajem? Warto więc popracować nad tym, aby wprowadzić w życie 10 przykazań zdrowego odżywiania. Wszystkie zasady wprowadzić na raz może być trudno. Możesz jednak zacząć od jednego punktu – jak się uda, wprowadzić drugi itd.

Trening

Trenerka fitness pokazuje swoje ciało bez retuszu! Cellulit to normalna sprawa

Madalin Giorgetta Frodsham ma 28 lat, piękne ciało, jest trenerką fitness i modelką. Na swoim Instagramie zgromadziła już ponad 400 tys. obserwujących! Na zdjęciach chętnie prezentuje płaski brzuch i wyćwiczone pośladki, ale to właśnie zdjęcie z jej niedoskonałościami zrobiło największą furorę.

Trening

Ćwiczenia na plecy: trening pleców. Oto 5 naszych ulubionych ćwiczeń

Ćwiczenia na plecy powinien wykonywać każdy z nas. Jeśli masz siedzący tryb życia: tym bardziej! Trening pleców można szybko i skutecznie zrobić nawet w domu, choć na siłowni będziemy mieć więcej możliwości. Poznaj skuteczne ćwiczenia na proste plecy – nasze top 5.

Trening

Siłownia bez umowy [Warszawa]: ćwicz bez zobowiązań z Myfitweb

Chcesz zapisać się na siłownię w Warszawie, ale odstraszają Cię długoterminowe umowy i opłaty wpisowe? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie! Wejściówki i karnety Myfitweb – elastyczne i nowoczesne podejście do członkostwa w klubie fitness.

x