Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Jednym z najlepszych sposobów na motywację do treningu jest muzyka. Szybka, wolna, nostalgiczna? To zależy od rodzaju treningu, który chcesz zrobić. Tak naprawdę można dostosować też muzykę do etapu ćwiczeń: rozgrzewka, podnoszenie ciężarów czy wyciszenie na sam koniec. Z podanych przez nas utworów możesz utworzyć swoją własną play listę. No to zaczynamy!
Jak wygląda ciało kobiety po ciąży? Dodatkowe kilogramy, wiotka skóra, rozstępy… Większość kobiet boryka się z tymi problemami po urodzeniu dziecka. Julie Bhosale, blogerka i dietetyk, a prywatnie mam dwójki dzieci, postanowiła przełamać temat tabu i pokazać swoje ciało po narodzinach drugiego syna.
Jak schudnąć – często zadajemy sobie to pytanie, setki diet, podpowiedzi, dziesiątki sposobów, głodówek. Zdrowe odżywianie powinno zagościć w naszym życiu na stałe, nie tylko do osiągnięcia celu. Dobra dieta online będzie bardzo przydatna na początku i w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Serwis Myfitweb dba o tych, którzy pragną prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia. Bo przecież karty sportowe dla pracowników to najbardziej popularny benefit pozapłacowy. Jeśli twój pracodawca nie oferuje karty sportowej dla pracowników, pora to zmienić. Dzięki stronie Myfitweb.pl sam możesz wykupić karnet sportowy w atrakcyjnej cenie nie przejmując się ograniczeniami. A Twoja firma może dołączyć do naszego programu sportowego, wtedy pracodawca może współfinansować Twój karnet.
Siłownie z najlepszym sprzętem i profesjonalnymi trenerami? Jeżeli takich szukasz, to trafiłeś dobrze. Myfitweb to warszawski start-up utworzony dla wszystkich, którzy nie chcą tracić czasu na bezsensowne szukanie odpowiednich miejsc. Dzięki naszemu serwisowi znajdziesz wejściówki na siłownie, klub fitness oraz inne obiekty sportowe - a wstęp do nich kupisz w atrakcyjnej cenie. Nawet od 10 złotych za wejście!
