Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Ekologiczny mus kokosowy Foods by Ann Ani Lewandowskiej jest bestsellerem, sprzedaje się rewelacyjnie. I fakt, jest pyszny, delikatny, rozpływa się w ustach, ale… kosztuje 20 zł za słoiczek. Podobny można zrobić samemu. Potrzeba trochę czasu i niewiele składników.
Pamiętacie zajęcia z beer yogi? Uczestnicy ćwiczyli z kuflem piwa w ręku. Albo jogę, w której towarzyszyły koty? Teraz pora na nowość. Coraz popularniejsza staje się joga nago… kursanci podczas zajęć nie mają na sobie nic.
Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie. Oto 10 sprytnych sposobów, dzięki którym łatwo poprawisz samopoczucie, dodasz sobie energii i wpłyniesz pozytywnie na zdrowie!
Michałki, Michaszki, zwykłe, białe, Zamkowe - te cukierki na pewno zna każdy z nas! Masa orzechowo-kakaowa, w środku kawałki orzechów, a całość oblana czekoladą. Michałki są pyszne, ale mają sporo kalorii. My proponujemy zdrowe Michałki. Jak zrobić fit Michałki?
Rower stacjonarny to maszyna wielofunkcyjna. Rowery stacjonarne robią odchudzanie łatwiejszym. Trening na rowerku sprawi, że zrzucisz nie tylko dodatkowe kilogramy, ale modelowanie sylwetki czy usuwanie cellulitu stanie się łatwiejsze.
