Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Szukaj treningu

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Opis zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • Champion Gym & Fitness - H.I.I T Champion Gym & Fitness H.I.I T
    • H.I.I T Champion Gym & Fitness
      Interwał
    • 08:00 - 08:30
    • To bardzo intensywny 60 minutowy trening cardio. Składa się on z kilku kilkuminutowych rund ćwiczeniowych. W każdej rundzie wykonujemy inny zestaw ćwiczeń z pewną powtarzalnością.
    • 187.43 km
    • 17.50 zł
    • 08:00 - 08:30

    Champion Gym & Fitness Bema 73/89, Toruń

    0 opinii

    H.I.I T 17.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Champion Gym & Fitness
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:00 - 08:30
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:00 - 08:30
    • ·
    • Czas trwania: 30 min
    • ·
    • Lokalizacja: Bema 73/89, Toruń 87-100
    • ·
    • Odległość: 187.43 km

    To bardzo intensywny 60 minutowy trening cardio. Składa się on z kilku kilkuminutowych rund ćwiczeniowych. W każdej rundzie wykonujemy inny zestaw ćwiczeń z pewną powtarzalnością.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Lejdis Studio Kolejowa Wawa - Pole dance Basic Lejdis Studio Kolejowa Wawa Pole dance Basic
    • Pole dance Basic Lejdis Studio Kolejowa Wawa
      Pole dance
    • 08:00 - 08:50
    • Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Ćwiczenia wzmacniają również kręgosłup, zmieniając postawę całej sylwetki, zaś rozciągnięte mięśnie wypływają koordynację ruchową, która staje się bardziej elastyczna, płynna, wręcz kocia i seksowna. Zajęcia dla początkujących tj. pierwsze kroki w pole dance
    • 2.92 km
    • 20.00 zł
    • 08:00 - 08:50

    Lejdis Studio Kolejowa Wawa ul. Kolejowa 47, Warszawa

    2 opinii

    Pole dance Basic 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Lejdis Studio Kolejowa Wawa
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:00 - 08:50
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:00 - 08:50
    • ·
    • Czas trwania: 50 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Kolejowa 47, Warszawa 01-210
    • ·
    • Odległość: 2.92 km

    Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Ćwiczenia wzmacniają również kręgosłup, zmieniając postawę całej sylwetki, zaś rozciągnięte mięśnie wypływają koordynację ruchową, która staje się bardziej elastyczna, płynna, wręcz kocia i seksowna. Zajęcia dla początkujących tj. pierwsze kroki w pole dance

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Bodyshape - Zdrowy kręgosłup Bodyshape Zdrowy kręgosłup
    • Zdrowy kręgosłup Bodyshape
      Zdrowy kręgosłup
    • 08:00 - 09:00
    • Na tych zajęciach zniwelujesz skutki przeciążeń narządu ruchu, uelastycznisz, zmniejszysz napięcie mięśni, przywrócisz równowagę mięśniową oraz poprawisz stabilizację kręgosłupa i stawów obwodowych. Regularne ćwiczenia rozciągają mięśnie, korygują postawę, co wpływa na zniwelowanie bólu.
    • 9.6 km
    • 18.50 zł
    • 08:00 - 09:00

    Bodyshape al. K.E.N. 11, Warszawa

    0 opinii

    Zdrowy kręgosłup 18.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Bodyshape
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:00 - 09:00
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:00 - 09:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: al. K.E.N. 11, Warszawa 02-797
    • ·
    • Odległość: 9.6 km

    Na tych zajęciach zniwelujesz skutki przeciążeń narządu ruchu, uelastycznisz, zmniejszysz napięcie mięśni, przywrócisz równowagę mięśniową oraz poprawisz stabilizację kręgosłupa i stawów obwodowych. Regularne ćwiczenia rozciągają mięśnie, korygują postawę, co wpływa na zniwelowanie bólu.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fort Fitness - Trening obwodowy Fort Fitness Trening obwodowy
    • Trening obwodowy Fort Fitness
      Inne
    • 08:15 - 09:15
    • Trening przeznaczony jest dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy, bowiem przy technicznie wykonywanych ćwiczeniach możemy spalić nawet do 700kcal, dodatkowo nasz metabolizm wskazuje na najwyższy poziom, co zapewnia spalanie jeszcze wiele godzin po treningu. Ponadto ten typ zajęć jest świetny, aby poprawić ogólną kondycję fizyczną oraz wzmocnić ciało. Przeplatają się tu ćwiczenia na spalanie, wzmacnianie, rzeźbienie i ujędrnianie, co przy dodatkowym zachowaniu odpowiedniej diety daje świetne efekty w dość szybkim czasie.
    • 15.3 km
    • 10.00 zł
    • 08:15 - 09:15

    Fort Fitness ul.Modlińska 310/312, Warszawa

    0 opinii

    Trening obwodowy 10.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fort Fitness
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:15 - 09:15
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:15 - 09:15
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul.Modlińska 310/312, Warszawa 03-152
    • ·
    • Odległość: 15.3 km

    Trening przeznaczony jest dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy, bowiem przy technicznie wykonywanych ćwiczeniach możemy spalić nawet do 700kcal, dodatkowo nasz metabolizm wskazuje na najwyższy poziom, co zapewnia spalanie jeszcze wiele godzin po treningu. Ponadto ten typ zajęć jest świetny, aby poprawić ogólną kondycję fizyczną oraz wzmocnić ciało. Przeplatają się tu ćwiczenia na spalanie, wzmacnianie, rzeźbienie i ujędrnianie, co przy dodatkowym zachowaniu odpowiedniej diety daje świetne efekty w dość szybkim czasie.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Namaste Centrum Jogi Iyengara - Joga - grupa ogólna Namaste Centrum Jogi Iyengara Joga - grupa ogólna
    • Joga - grupa ogólna Namaste Centrum Jogi Iyengara
      Joga
    • 08:15 - 09:40
    • Dla osób posiadających co najmniej 1 rok regularnej praktyki oraz dla osób początkujących. Ćwiczenia jogi pozwalają się zrelaksować, odnaleźć wewnętrzny spokój i pozbyć się stresu. Dodatkowo wzmacniają mięśnie całego ciała. Poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia należy dobrać do poziomu zaawansowania.
    • 302.47 km
    • 19.00 zł
    • 08:15 - 09:40

    Namaste Centrum Jogi Iyengara ul. Podwale 37/38, Wrocław

    0 opinii

    Joga - grupa ogólna 19.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Namaste Centrum Jogi Iyengara
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:15 - 09:40
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:15 - 09:40
    • ·
    • Czas trwania: 85 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Podwale 37/38, Wrocław 50-040
    • ·
    • Odległość: 302.47 km

    Dla osób posiadających co najmniej 1 rok regularnej praktyki oraz dla osób początkujących. Ćwiczenia jogi pozwalają się zrelaksować, odnaleźć wewnętrzny spokój i pozbyć się stresu. Dodatkowo wzmacniają mięśnie całego ciała. Poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia należy dobrać do poziomu zaawansowania.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Crosshouse - Beginners workout Crosshouse Beginners workout
    • Beginners workout Crosshouse
      Crossfit
    • 08:30 - 09:30
    • Beginners workout to trening crossfitowy dla początkujących. orma treningu, inne wyzwanie. Zero nudy. Będziecie biegać, skakać, rzucać, wiosłować, podciągać się, podnosić ciężary i robić mnóstwo innych rzeczy. Waszym sprzymierzeńcem i jednocześnie przekleństwem będzie czas na czerwonym zegarze. Brzmi strasznie? Spokojnie. Jednostka treningowa składa się ze wspólnej rozgrzewki, omówienia i przećwiczenia technicznej strony treningu, a każdy ruch można „zeskalować” czyli ułatwić bądź utrudnić dostosowując go do obecnej formy ćwiczącego. Idealne dla wszystkich chcących poprawić wydolność i kondycję, a także dla osób które chcą poprawić sylwetkę i zgubić parę zbędnych kg.
    • 6.05 km
    • 15.00 zł
    • 08:30 - 09:30

    Crosshouse ul. Ciołka 13, Warszawa

    1 opinii

    Beginners workout 15.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Crosshouse
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:30 - 09:30
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:30 - 09:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Ciołka 13, Warszawa 01-445
    • ·
    • Odległość: 6.05 km

    Beginners workout to trening crossfitowy dla początkujących. orma treningu, inne wyzwanie. Zero nudy. Będziecie biegać, skakać, rzucać, wiosłować, podciągać się, podnosić ciężary i robić mnóstwo innych rzeczy. Waszym sprzymierzeńcem i jednocześnie przekleństwem będzie czas na czerwonym zegarze. Brzmi strasznie? Spokojnie. Jednostka treningowa składa się ze wspólnej rozgrzewki, omówienia i przećwiczenia technicznej strony treningu, a każdy ruch można „zeskalować” czyli ułatwić bądź utrudnić dostosowując go do obecnej formy ćwiczącego. Idealne dla wszystkich chcących poprawić wydolność i kondycję, a także dla osób które chcą poprawić sylwetkę i zgubić parę zbędnych kg.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fitness Center 24 - Cellu Atack Fitness Center 24 Cellu Atack
    • Cellu Atack Fitness Center 24
      TBC
    • 08:30 - 09:30
    • Ćwiczenia ogólnorozwojowe, które poprawią naszą kondycję, wzmocnią i ujędrnią wszystkie grupy mięśniowe. Zajęcia poprzedza intensywna rozgrzewka. Często używane są stepy i inne pomocnicze przyrządy: piłki, ciężarki, gumy. Intensywność zajęć jest wysoka, ćwiczenia powtarza się w seriach. Zaangażowane są ramiona, nogi, brzuch.
    • 300.72 km
    • 12.00 zł
    • 08:30 - 09:30

    Fitness Center 24 ul. Tadeusza Rejtana 3, Bielsko-Biała

    0 opinii

    Cellu Atack 12.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Center 24
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:30 - 09:30
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:30 - 09:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Tadeusza Rejtana 3, Bielsko-Biała 43-300
    • ·
    • Odległość: 300.72 km

    Ćwiczenia ogólnorozwojowe, które poprawią naszą kondycję, wzmocnią i ujędrnią wszystkie grupy mięśniowe. Zajęcia poprzedza intensywna rozgrzewka. Często używane są stepy i inne pomocnicze przyrządy: piłki, ciężarki, gumy. Intensywność zajęć jest wysoka, ćwiczenia powtarza się w seriach. Zaangażowane są ramiona, nogi, brzuch.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Kala Fitness - TBC Kala Fitness TBC
    • TBC Kala Fitness
      TBC
    • 08:30 - 09:30
    • Total Body Conditioning, czyli ćwiczenia ogólnorozwojowe, które poprawią naszą kondycję, wzmocnią i ujędrnią wszystkie grupy mięśniowe. Zajęcia poprzedza intensywna rozgrzewka. Często używane są stepy i inne pomocnicze przyrządy: piłki, ciężarki, gumy. Intensywność zajęć jest wysoka, ćwiczenia powtarza się w seriach. Zaangażowane są ramiona, nogi, brzuch.
    • 12.21 km
    • 14.00 zł
    • 08:30 - 09:30

    Kala Fitness ul. Patriotów 154, Warszawa

    1 opinii

    TBC 14.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Kala Fitness
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:30 - 09:30
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:30 - 09:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Patriotów 154, Warszawa 04-844
    • ·
    • Odległość: 12.21 km

    Total Body Conditioning, czyli ćwiczenia ogólnorozwojowe, które poprawią naszą kondycję, wzmocnią i ujędrnią wszystkie grupy mięśniowe. Zajęcia poprzedza intensywna rozgrzewka. Często używane są stepy i inne pomocnicze przyrządy: piłki, ciężarki, gumy. Intensywność zajęć jest wysoka, ćwiczenia powtarza się w seriach. Zaangażowane są ramiona, nogi, brzuch.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fitness Art  - Zumba/Latino Fitness Art Zumba/Latino
    • Zumba/Latino Fitness Art
      Zumba
    • 08:30 - 09:30
    • W pierwszej połowie miesiąca zumba, w drugiej latino i brzuszki. Zumba to prawdziwa energetyczna bomba. Łączy w sobie elementy tańca i aerobiku. Na zajęciach wykorzystywane i mieszane są ze sobą różne style: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Ćwiczenia często wzbogacone są o elementy treningu siłowego.
    • 17.8 km
    • 15.00 zł
    • 08:30 - 09:30

    Fitness Art ul. Trakt Brzeski 60/60a, Warszawa

    1 opinii

    Zumba/Latino 15.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Art
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:30 - 09:30
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:30 - 09:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Trakt Brzeski 60/60a, Warszawa 05-077
    • ·
    • Odległość: 17.8 km

    W pierwszej połowie miesiąca zumba, w drugiej latino i brzuszki. Zumba to prawdziwa energetyczna bomba. Łączy w sobie elementy tańca i aerobiku. Na zajęciach wykorzystywane i mieszane są ze sobą różne style: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Ćwiczenia często wzbogacone są o elementy treningu siłowego.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Lejdis Studio Kolejowa Wawa - Stretching Lejdis Studio Kolejowa Wawa Stretching
    • Stretching Lejdis Studio Kolejowa Wawa
      Stretching
    • 08:50 - 09:50
    • Zajęcia polegające na intensywnym rozciąganiu całego ciała. Stanowią idealne uzupełnienie dla ćwiczeń fitness lub siłowych. Stretching jest również doskonałym sposobem na wyciszenie organizmu. Korzyści płynące z tego rodzaju zajęć jest wiele, m.in. większa elastyczność stawów, wzmocnienie ścięgien, ukrwienie i dotlenienie organizmu czy rozluźnienie mięśni.
    • 2.92 km
    • 17.50 zł
    • 08:50 - 09:50

    Lejdis Studio Kolejowa Wawa ul. Kolejowa 47, Warszawa

    2 opinii

    Stretching 17.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Lejdis Studio Kolejowa Wawa
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:50 - 09:50
    • ·
    • Data: Pn 25.03.2019, 08:50 - 09:50
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Kolejowa 47, Warszawa 01-210
    • ·
    • Odległość: 2.92 km

    Zajęcia polegające na intensywnym rozciąganiu całego ciała. Stanowią idealne uzupełnienie dla ćwiczeń fitness lub siłowych. Stretching jest również doskonałym sposobem na wyciszenie organizmu. Korzyści płynące z tego rodzaju zajęć jest wiele, m.in. większa elastyczność stawów, wzmocnienie ścięgien, ukrwienie i dotlenienie organizmu czy rozluźnienie mięśni.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu