WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Szukaj treningu

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Opis zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • Fort Fitness - Body Shape Fort Fitness Body Shape
    • Body Shape Fort Fitness
      TBC
    • 08:15 - 09:15
    • Ćwiczenia ogólnorozwojowe, które poprawią naszą kondycję, wzmocnią i ujędrnią wszystkie grupy mięśniowe. Zajęcia poprzedza intensywna rozgrzewka. Często używane są stepy i inne pomocnicze przyrządy: piłki, ciężarki, gumy. Intensywność zajęć jest wysoka, ćwiczenia powtarza się w seriach. Zaangażowane są ramiona, nogi, brzuch.
    • 15.3 km
    • 10.00 zł
    • 08:15 - 09:15

    Fort Fitness ul.Modlińska 310/312, Warszawa

    0 opinii

    Body Shape 10.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fort Fitness
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 08:15 - 09:15
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 08:15 - 09:15
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul.Modlińska 310/312, Warszawa 03-152
    • ·
    • Odległość: 15.3 km

    Ćwiczenia ogólnorozwojowe, które poprawią naszą kondycję, wzmocnią i ujędrnią wszystkie grupy mięśniowe. Zajęcia poprzedza intensywna rozgrzewka. Często używane są stepy i inne pomocnicze przyrządy: piłki, ciężarki, gumy. Intensywność zajęć jest wysoka, ćwiczenia powtarza się w seriach. Zaangażowane są ramiona, nogi, brzuch.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Namaste Centrum Jogi Iyengara - Joga - grupa ogólna Namaste Centrum Jogi Iyengara Joga - grupa ogólna
    • Joga - grupa ogólna Namaste Centrum Jogi Iyengara
      Joga
    • 08:15 - 09:40
    • Dla osób posiadających co najmniej 1 rok regularnej praktyki oraz dla osób początkujących. Ćwiczenia jogi pozwalają się zrelaksować, odnaleźć wewnętrzny spokój i pozbyć się stresu. Dodatkowo wzmacniają mięśnie całego ciała. Poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia należy dobrać do poziomu zaawansowania.
    • 302.47 km
    • 19.00 zł
    • 08:15 - 09:40

    Namaste Centrum Jogi Iyengara ul. Podwale 37/38, Wrocław

    0 opinii

    Joga - grupa ogólna 19.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Namaste Centrum Jogi Iyengara
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 08:15 - 09:40
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 08:15 - 09:40
    • ·
    • Czas trwania: 85 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Podwale 37/38, Wrocław 50-040
    • ·
    • Odległość: 302.47 km

    Dla osób posiadających co najmniej 1 rok regularnej praktyki oraz dla osób początkujących. Ćwiczenia jogi pozwalają się zrelaksować, odnaleźć wewnętrzny spokój i pozbyć się stresu. Dodatkowo wzmacniają mięśnie całego ciała. Poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia należy dobrać do poziomu zaawansowania.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Klub Odnowa - Pilates Klub Odnowa Pilates
    • Pilates Klub Odnowa
      Pilates
    • 08:30 - 09:30
    • Zajęcia z pilatesu z nastawieniem na budowanie nawyków prawidłowej postawy ciała oraz kręgosłupa
    • 2.18 km
    • 15.00 zł
    • 08:30 - 09:30

    Klub Odnowa ul. Wojciecha Górskiego 3, Warszawa

    2 opinii

    Pilates 15.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Klub Odnowa
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 08:30 - 09:30
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 08:30 - 09:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Wojciecha Górskiego 3, Warszawa 00-033
    • ·
    • Odległość: 2.18 km

    Zajęcia z pilatesu z nastawieniem na budowanie nawyków prawidłowej postawy ciała oraz kręgosłupa

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Ashtanga Yoga Kraków - Joga Ashtanga - początkująca Ashtanga Yoga Kraków Joga Ashtanga - początkująca
    • Joga Ashtanga - początkująca Ashtanga Yoga Kraków
      Joga
    • 08:30 - 10:00
    • Na tych zajęciach uczymy się czym jest Joga Ashtanga - sekwencji asan tradycyjnej. Zaczynamy od prawidłowego oddychania, stosowania bandh oraz driszti. Zajęcia prowadzone są powoli, z dużą ilością wyjaśnień prowadzącego - tak aby każdy mógł na spokojnie wdrożyć się w praktykę.
    • 250.85 km
    • 22.50 zł
    • 08:30 - 10:00

    Ashtanga Yoga Kraków Karmelicka 26, Kraków

    0 opinii

    Joga Ashtanga - początkująca 22.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Ashtanga Yoga Kraków
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 08:30 - 10:00
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 08:30 - 10:00
    • ·
    • Czas trwania: 90 min
    • ·
    • Lokalizacja: Karmelicka 26, Kraków 31-128
    • ·
    • Odległość: 250.85 km

    Na tych zajęciach uczymy się czym jest Joga Ashtanga - sekwencji asan tradycyjnej. Zaczynamy od prawidłowego oddychania, stosowania bandh oraz driszti. Zajęcia prowadzone są powoli, z dużą ilością wyjaśnień prowadzącego - tak aby każdy mógł na spokojnie wdrożyć się w praktykę.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Bodyshape - Aqua aerobik Bodyshape Aqua aerobik
    • Aqua aerobik Bodyshape
      Aqua aerobik
    • 08:35 - 09:20
    • Aqua aerobik to ćwiczenia w wodzie, na basenie. Każde ćwiczenie w ramach treningu angażuje do pracy jednocześnie kilka partii mięśni. Dzięki temu szybko zauważysz efekty. Mniejsze znaczenie ma liczba powtórzeń czy częstotliwość.
    • 9.6 km
    • 18.50 zł
    • 08:35 - 09:20

    Bodyshape al. K.E.N. 11, Warszawa

    0 opinii

    Aqua aerobik 18.50 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Bodyshape
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 08:35 - 09:20
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 08:35 - 09:20
    • ·
    • Czas trwania: 45 min
    • ·
    • Lokalizacja: al. K.E.N. 11, Warszawa 02-797
    • ·
    • Odległość: 9.6 km

    Aqua aerobik to ćwiczenia w wodzie, na basenie. Każde ćwiczenie w ramach treningu angażuje do pracy jednocześnie kilka partii mięśni. Dzięki temu szybko zauważysz efekty. Mniejsze znaczenie ma liczba powtórzeń czy częstotliwość.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Lejdis Studio Lipowa - Pilates Lejdis Studio Lipowa Pilates
    • Pilates Lejdis Studio Lipowa
      Pilates
    • 09:00 - 09:50
    • Pilates to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Jest nazwany „treningiem dobrego samopoczucia”. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania - wzmacnia plecy, zyskujemy płaski brzuch i smukłą sylwetkę. Ćwiczenia prowadzą także do odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.
    • 119.03 km
    • 20.00 zł
    • 09:00 - 09:50

    Lejdis Studio Lipowa ul. Lipowa 15/17, Łódź

    0 opinii

    Pilates 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Lejdis Studio Lipowa
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 09:00 - 09:50
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 09:00 - 09:50
    • ·
    • Czas trwania: 50 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Lipowa 15/17, Łódź 90-743
    • ·
    • Odległość: 119.03 km

    Pilates to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Jest nazwany „treningiem dobrego samopoczucia”. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania - wzmacnia plecy, zyskujemy płaski brzuch i smukłą sylwetkę. Ćwiczenia prowadzą także do odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Medical Star Studio Pilates  - Medical Pilates: grupa średniozaawansowana Medical Star Studio Pilates Medical Pilates: grupa średniozaawansowana
    • Medical Pilates: grupa średniozaawansowana Medical Star Studio Pilates
      Pilates
    • 09:00 - 10:00
    • Podczas zajęć korzysta się z profesjonalnego sprzętu Pilates, czyli: Reformer, Cadillas, Wunda Chair, Barrel czy Spine Corrector. Ale nigdy nie zapominamy o mały sprzęcie dlatego jeszcze częściej korzystamy z: piłeczek, Tollerów, taśmy, beretów czy magic circle. Ćwiczenia dostosowane są do możliwości i potrzeb Naszego podopiecznego. Ponieważ Instruktor skupia 100% uwagi na podopiecznym to trening przynosi doskonałe rezultaty oraz szybciej uczy świadomości i „używania” ciała w życiu codziennym.
    • 10.83 km
    • 19.00 zł
    • 09:00 - 10:00

    Medical Star Studio Pilates ul. Żegańska 21/23 , Warszawa

    0 opinii

    Medical Pilates: grupa średniozaawansowana 19.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Medical Star Studio Pilates
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 09:00 - 10:00
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 09:00 - 10:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Żegańska 21/23 , Warszawa 00-049
    • ·
    • Odległość: 10.83 km

    Podczas zajęć korzysta się z profesjonalnego sprzętu Pilates, czyli: Reformer, Cadillas, Wunda Chair, Barrel czy Spine Corrector. Ale nigdy nie zapominamy o mały sprzęcie dlatego jeszcze częściej korzystamy z: piłeczek, Tollerów, taśmy, beretów czy magic circle. Ćwiczenia dostosowane są do możliwości i potrzeb Naszego podopiecznego. Ponieważ Instruktor skupia 100% uwagi na podopiecznym to trening przynosi doskonałe rezultaty oraz szybciej uczy świadomości i „używania” ciała w życiu codziennym.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Champion Gym & Fitness - Personal classes Champion Gym & Fitness Personal classes
    • Personal classes Champion Gym & Fitness
      Interwał
    • 09:00 - 10:00
    • Zajęcia polegają na indywidualnym podejściu trenera do osoby ćwiczącej. Po wspólnej rozgrzewce, każdy z uczestników ustala z trenerem plan treningu na dowolną partie mięśniową, lub dowolny cel treningowy.
    • 187.43 km
    • 20.00 zł
    • 09:00 - 10:00

    Champion Gym & Fitness Bema 73/89, Toruń

    0 opinii

    Personal classes 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Champion Gym & Fitness
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 09:00 - 10:00
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 09:00 - 10:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Bema 73/89, Toruń 87-100
    • ·
    • Odległość: 187.43 km

    Zajęcia polegają na indywidualnym podejściu trenera do osoby ćwiczącej. Po wspólnej rozgrzewce, każdy z uczestników ustala z trenerem plan treningu na dowolną partie mięśniową, lub dowolny cel treningowy.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Aktywna Strefa - Pilates Aktywna Strefa Pilates
    • Pilates Aktywna Strefa
      Pilates
    • 09:00 - 10:00
    • Pilates to łagodny i delikatny sposób kształtowania ciała. Polega na połączeniu wykonywanych ćwiczeń ze świadomym, prawidłowym oddychaniem. Poprzez wzmacnianie głębokich mięśni brzucha, pleców i miednicy odciążamy kręgosłup, jednocześnie kształtując płaski brzuch. Zajęcia trwają 50 minut.
    • 13.9 km
    • 15.00 zł
    • 09:00 - 10:00

    Aktywna Strefa ul. Patriotów 87, Warszawa

    1 opinii

    Pilates 15.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Aktywna Strefa
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 09:00 - 10:00
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 09:00 - 10:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Patriotów 87, Warszawa 04-950
    • ·
    • Odległość: 13.9 km

    Pilates to łagodny i delikatny sposób kształtowania ciała. Polega na połączeniu wykonywanych ćwiczeń ze świadomym, prawidłowym oddychaniem. Poprzez wzmacnianie głębokich mięśni brzucha, pleców i miednicy odciążamy kręgosłup, jednocześnie kształtując płaski brzuch. Zajęcia trwają 50 minut.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • FEN Szkoła tańca i fitnessu  - Pole dance FEN Szkoła tańca i fitnessu Pole dance
    • Pole dance FEN Szkoła tańca i fitnessu
      Pole dance
    • 09:00 - 10:00
    • Pole Dance jest akrobatycznym tańcem na rurce, jest przy tym stosunkowo nowym stylem tańca. Zdobywa coraz większą popularność oraz uznanie zarówno w Polsce jak i na całym świecie. W USA już od wielu lat organizowane są mistrzostwa w tańcu na rurce. Również w Polsce od roku 2012 Stowarzyszenie Pole Dance Polska, pod patronatem Polskiego Związku Tańca Sportowego, organizuje mistrzostwa Polski w Pole Dance. Taniec ten świetnie wpływa na kondycję, wzmacnia oraz rozciąga mięśnie całego ciała oraz kształtuje sylwetkę. Taniec na rurce jest szczególnie lubiany przez panie, jednak coraz więcej mężczyzn zaraża się pasją do tego, szczególnego rodzaju tańca i decyduje się na udział w zajęciach.
    • 2.92 km
    • 20.00 zł
    • 09:00 - 10:00

    FEN Szkoła tańca i fitnessu ul. Towarowa 22, Warszawa

    2 opinii

    Pole dance 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: FEN Szkoła tańca i fitnessu
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018
    • ·
    • Godziny: 09:00 - 10:00
    • ·
    • Data: Cz 16.08.2018, 09:00 - 10:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Towarowa 22, Warszawa 00-839
    • ·
    • Odległość: 2.92 km

    Pole Dance jest akrobatycznym tańcem na rurce, jest przy tym stosunkowo nowym stylem tańca. Zdobywa coraz większą popularność oraz uznanie zarówno w Polsce jak i na całym świecie. W USA już od wielu lat organizowane są mistrzostwa w tańcu na rurce. Również w Polsce od roku 2012 Stowarzyszenie Pole Dance Polska, pod patronatem Polskiego Związku Tańca Sportowego, organizuje mistrzostwa Polski w Pole Dance. Taniec ten świetnie wpływa na kondycję, wzmacnia oraz rozciąga mięśnie całego ciała oraz kształtuje sylwetkę. Taniec na rurce jest szczególnie lubiany przez panie, jednak coraz więcej mężczyzn zaraża się pasją do tego, szczególnego rodzaju tańca i decyduje się na udział w zajęciach.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu