Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Szukaj treningu

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Opis zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • Fitness Klub Aplauz - Zumba Fitness Klub Aplauz Zumba
    • Zumba Fitness Klub Aplauz
      Zumba
    • 17:00 - 18:00
    • To inspirowana tańcami głownie latynoamerykańskimi oraz fitnesem nowoczesna i bardzo TRENDY forma zajęć. Proste kroki taneczne, urozmaicone kombinacją ruchów wraz z energiczną muzyką stwarzają atmosferę dobrej zabawy. Mieszanka tańców latynoskich takich jak salsa, samba, taniec brzucha, cha –cha, flamenco i wiele jeszcze innych. Wspaniała zabawa dla wszystkich. Zajęcia dla wszystkich bez podziału na poziomy zaawansowania.
    • 1.26 km
    • 23.00 zł
    • 17:00 - 18:00

    Fitness Klub Aplauz Radiowa 1a, Warszawa

    0 opinii

    Zumba 23.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Klub Aplauz
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 17:00 - 18:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 17:00 - 18:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Radiowa 1a, Warszawa 01-485
    • ·
    • Odległość: 1.26 km

    To inspirowana tańcami głownie latynoamerykańskimi oraz fitnesem nowoczesna i bardzo TRENDY forma zajęć. Proste kroki taneczne, urozmaicone kombinacją ruchów wraz z energiczną muzyką stwarzają atmosferę dobrej zabawy. Mieszanka tańców latynoskich takich jak salsa, samba, taniec brzucha, cha –cha, flamenco i wiele jeszcze innych. Wspaniała zabawa dla wszystkich. Zajęcia dla wszystkich bez podziału na poziomy zaawansowania.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
  • KIME Szkoła Walk Konarskiego 4a, Warszawa

    0 opinii

    Sztuki walk KIDS 17.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: KIME Szkoła Walk
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 17:15 - 18:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 17:15 - 18:00
    • ·
    • Czas trwania: 45 min
    • ·
    • Lokalizacja: Konarskiego 4a, Warszawa 01-355
    • ·
    • Odległość: 0.47 km

    Gimnastyka wielofunkcyjna obejmująca ćwiczenia wspomagające właściwy rozwój aparatu ruchu i koordynacji ruchowej. Dla dzieci w wieku 4-6 lat

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fitness Klub Aplauz - Joga Fitness Klub Aplauz Joga
    • Joga Fitness Klub Aplauz
      Joga
    • 18:00 - 19:00
    • Gimnastyka starożytnego Wschodu doskonalona na przestrzeni wielu wieków, o charakterze relaksacyjnym. Ćwiczenia rozciągają mięśnie, uwydatniając ich naturalny kształt, rozluźniają stawy, uelastyczniają kręgosłup, zapobiegają kontuzjom, zwiększają efektywność ćwiczeń siłowych i aerobowych, a przy dłuższym zastosowaniu poprawiają pracę układu trawiennego, układu krążenia, serca i płuc.
    • 1.26 km
    • 23.00 zł
    • 18:00 - 19:00

    Fitness Klub Aplauz Radiowa 1a, Warszawa

    0 opinii

    Joga 23.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Klub Aplauz
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 18:00 - 19:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 18:00 - 19:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Radiowa 1a, Warszawa 01-485
    • ·
    • Odległość: 1.26 km

    Gimnastyka starożytnego Wschodu doskonalona na przestrzeni wielu wieków, o charakterze relaksacyjnym. Ćwiczenia rozciągają mięśnie, uwydatniając ich naturalny kształt, rozluźniają stawy, uelastyczniają kręgosłup, zapobiegają kontuzjom, zwiększają efektywność ćwiczeń siłowych i aerobowych, a przy dłuższym zastosowaniu poprawiają pracę układu trawiennego, układu krążenia, serca i płuc.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • KIME Szkoła Walk  - MMA KIME Szkoła Walk MMA
    • MMA KIME Szkoła Walk
      Mma
    • 18:00 - 19:00
    • MMA, to również ćwiczenia ogólnorozwojowe, które poprawią Twoją sylwetkę i zdolności motoryczne. Dodadzą Ci pewności siebie oraz udoskonalą samodyscyplinę.
    • 0.47 km
    • 17.00 zł
    • 18:00 - 19:00

    KIME Szkoła Walk Konarskiego 4a, Warszawa

    0 opinii

    MMA 17.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: KIME Szkoła Walk
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 18:00 - 19:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 18:00 - 19:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Konarskiego 4a, Warszawa 01-355
    • ·
    • Odległość: 0.47 km

    MMA, to również ćwiczenia ogólnorozwojowe, które poprawią Twoją sylwetkę i zdolności motoryczne. Dodadzą Ci pewności siebie oraz udoskonalą samodyscyplinę.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fitness Klub Aplauz - Stretching Fitness Klub Aplauz Stretching
    • Stretching Fitness Klub Aplauz
      Stretching
    • 18:00 - 19:00
    • Ćwiczenia rozciągające mięśnie i stawy. Poprawiają gibkość i elastyczność. Trening ma na celu: wzmocnienie ścięgien, lepsze ukrwienie mięśni, zapobieganie zesztywnieniom i skurczom. Dzięki małym grupom poczyjesz się jak na treningu personalnym. Często używane są rekwizyty: piłki, liny i inne
    • 1.26 km
    • 23.00 zł
    • 18:00 - 19:00

    Fitness Klub Aplauz Radiowa 1a, Warszawa

    0 opinii

    Stretching 23.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Klub Aplauz
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 18:00 - 19:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 18:00 - 19:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Radiowa 1a, Warszawa 01-485
    • ·
    • Odległość: 1.26 km

    Ćwiczenia rozciągające mięśnie i stawy. Poprawiają gibkość i elastyczność. Trening ma na celu: wzmocnienie ścięgien, lepsze ukrwienie mięśni, zapobieganie zesztywnieniom i skurczom. Dzięki małym grupom poczyjesz się jak na treningu personalnym. Często używane są rekwizyty: piłki, liny i inne

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fitness Klub Aplauz - TRX Fitness Klub Aplauz TRX
    • TRX Fitness Klub Aplauz
      TRX
    • 18:00 - 19:00
    • TRX to amerykańska marka, która dziś stała się synonimem treningu funkcjonalnego w podwieszeniu. TRX to ogólnorozwojowy program dedykowany dla wszystkich od 5 do 105 lat.
    • 1.26 km
    • 23.00 zł
    • 18:00 - 19:00

    Fitness Klub Aplauz Radiowa 1a, Warszawa

    0 opinii

    TRX 23.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Klub Aplauz
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 18:00 - 19:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 18:00 - 19:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Radiowa 1a, Warszawa 01-485
    • ·
    • Odległość: 1.26 km

    TRX to amerykańska marka, która dziś stała się synonimem treningu funkcjonalnego w podwieszeniu. TRX to ogólnorozwojowy program dedykowany dla wszystkich od 5 do 105 lat.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
  • KIME Szkoła Walk Konarskiego 4a, Warszawa

    0 opinii

    Krav Maga Samoobrona 17.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: KIME Szkoła Walk
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 18:30 - 19:30
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 18:30 - 19:30
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Konarskiego 4a, Warszawa 01-355
    • ·
    • Odległość: 0.47 km

    Krav Maga to izraelski system samoobrony i walki wręcz. Jest prosty i maksymalnie skuteczny. Ćwiczysz elementy techniczne oparte o naturalne odruchy obronne człowieka.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • KIME Szkoła Walk  - Boks KIME Szkoła Walk Boks
    • Boks KIME Szkoła Walk
      Boks
    • 19:00 - 20:00
    • Trening zaczyna się od rozgrzewki. Najczęściej jest to bieganie, rozciąganie, wymachy rąk i nóg oraz walka z cieniem. W boksie trzeba opanować przede wszystkim odpowiednią pozycję do walki, tzw. gardę oraz zestaw podstawowych ciosów. Boks świetnie działa na ciało i pomaga w odchudzaniu. Treningi interwałowe oraz intensywne cardio wpływają na szybsze spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej i kondycję.
    • 0.47 km
    • 17.00 zł
    • 19:00 - 20:00

    KIME Szkoła Walk Konarskiego 4a, Warszawa

    0 opinii

    Boks 17.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: KIME Szkoła Walk
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 19:00 - 20:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 19:00 - 20:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Konarskiego 4a, Warszawa 01-355
    • ·
    • Odległość: 0.47 km

    Trening zaczyna się od rozgrzewki. Najczęściej jest to bieganie, rozciąganie, wymachy rąk i nóg oraz walka z cieniem. W boksie trzeba opanować przede wszystkim odpowiednią pozycję do walki, tzw. gardę oraz zestaw podstawowych ciosów. Boks świetnie działa na ciało i pomaga w odchudzaniu. Treningi interwałowe oraz intensywne cardio wpływają na szybsze spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej i kondycję.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fitness Klub Aplauz - Zdrowy Kręgosłup Fitness Klub Aplauz Zdrowy Kręgosłup
    • Zdrowy Kręgosłup Fitness Klub Aplauz
      Zdrowy kręgosłup
    • 19:00 - 20:00
    • Personalna praca instruktora ma na celu lepszą weryfikację ćwiczeń, baczne zwrócenie uwagi na schorzenia, dolegliwości i mocne strony ćwiczącego. Podczas zajęć, często przy użyciu rekwizytów, ćwiczący wzmacniają mięśnie grzbietu i brzucha. Rozciągają je, rozciągają kręgosłup i poprawiają jego stabilizację. Zajęcia dla wszystkich z problemami i bólami kręgosłupa.
    • 1.26 km
    • 23.00 zł
    • 19:00 - 20:00

    Fitness Klub Aplauz Radiowa 1a, Warszawa

    0 opinii

    Zdrowy Kręgosłup 23.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Klub Aplauz
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 19:00 - 20:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 19:00 - 20:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Radiowa 1a, Warszawa 01-485
    • ·
    • Odległość: 1.26 km

    Personalna praca instruktora ma na celu lepszą weryfikację ćwiczeń, baczne zwrócenie uwagi na schorzenia, dolegliwości i mocne strony ćwiczącego. Podczas zajęć, często przy użyciu rekwizytów, ćwiczący wzmacniają mięśnie grzbietu i brzucha. Rozciągają je, rozciągają kręgosłup i poprawiają jego stabilizację. Zajęcia dla wszystkich z problemami i bólami kręgosłupa.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Fitness Klub Aplauz - Pilates Fitness Klub Aplauz Pilates
    • Pilates Fitness Klub Aplauz
      Pilates
    • 20:00 - 21:00
    • Połączenie ćwiczeń wzmacniających, rozciągających - wykonywane przy relaksującej muzyce. Ujędrnimy mięśnie i wyszczuplimy sylwetkę. Kluczem jest coś co Pilates nazywa ośrodkiem energii człowieka – twój brzuch, twoje centrum, środkowa obręcz twojego ciała. Metoda Pilatesa porusza najgłębszą warstwę mięśni, kompletnie zmieniając i modelując twoje ciało. Efektem ćwiczenia jest: zdrowy i giętki kręgosłup, lepsza równowaga i koordynacja, zniesienie bólu i zesztywnień, poprawa samopoczucia i chęci do życia, szybszy powrót do sylwetki po ciąży.
    • 1.26 km
    • 23.00 zł
    • 20:00 - 21:00

    Fitness Klub Aplauz Radiowa 1a, Warszawa

    0 opinii

    Pilates 23.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Fitness Klub Aplauz
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020
    • ·
    • Godziny: 20:00 - 21:00
    • ·
    • Data: Wt 24.11.2020, 20:00 - 21:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: Radiowa 1a, Warszawa 01-485
    • ·
    • Odległość: 1.26 km

    Połączenie ćwiczeń wzmacniających, rozciągających - wykonywane przy relaksującej muzyce. Ujędrnimy mięśnie i wyszczuplimy sylwetkę. Kluczem jest coś co Pilates nazywa ośrodkiem energii człowieka – twój brzuch, twoje centrum, środkowa obręcz twojego ciała. Metoda Pilatesa porusza najgłębszą warstwę mięśni, kompletnie zmieniając i modelując twoje ciało. Efektem ćwiczenia jest: zdrowy i giętki kręgosłup, lepsza równowaga i koordynacja, zniesienie bólu i zesztywnień, poprawa samopoczucia i chęci do życia, szybszy powrót do sylwetki po ciąży.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu