Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Systemy kafeteryjne zyskują coraz większą popularność, nawet wśród mniejszych firm. Dlaczego? Taki program pozwala sprawniej zarządzać świadczeniami pozapłacowymi. Jest to szczególnie istotne, ponieważ coraz częściej mówi się, że doświadczamy rynku pracownika, a nie tak jak do tej pory rynku pracodawcy. Zadowolony pracownik, to bardziej wydajny pracownik, z większą chęcią do działania. A takie osoby chce mieć każdy pracodawca w swoim zespole. Jak zatem motywować pracowników? Sprawdź, co oferuje rynek.
Pamiętacie zajęcia z beer yogi? Uczestnicy ćwiczyli z kuflem piwa w ręku. Albo jogę, w której towarzyszyły koty? Teraz pora na nowość. Coraz popularniejsza staje się joga nago… kursanci podczas zajęć nie mają na sobie nic.
„Kampania Viva Zdrowie”, we współpracy ze swoimi partnerami szuka osób do wiosennej metamorfozy. „Eksperyment” nowa lub nowy Ty, gwarantuje nie tylko dietę, ale też treningi i metamorfozę wizualną. Jeśli jesteś z Warszawy i wiele razy przerabiałeś już temat odchudzania z miernym skutkiem, to ta akcja jest dla Ciebie. Myfitweb zachęca do udziału.
Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie. Oto 10 sprytnych sposobów, dzięki którym łatwo poprawisz samopoczucie, dodasz sobie energii i wpłyniesz pozytywnie na zdrowie!
Sok z marchewki ma mnóstwo właściwości zdrowotnych, jest niskokaloryczny i ma wysoki poziom substancji odżywczych. Przygotowanie napoju zajmuje kilka minut, potrzebna jest tylko sokowirówka.
