Strona główna

Filtruj

wyczyść
Zastosuj filtry
Pokaż mapę
Pokaż mapę
Mapa
ładowanie

Szukaj tutaj

Loading content
Loading content
Loading content
Loading content

Popularne w Pogórze

gym
Siłownie Pogórze
pool
Baseny Pogórze
joga
Joga Pogórze
crossfit
Crossfit Pogórze
tenis
Tenis Pogórze

Popularne w innych miastach

gym
Siłownie Tarnobrzeg
pool
Baseny Bielsko-Biała
joga
Joga Kraków
crossfit
Crossfit Wrocław
tenis
Tenis Toruń

Warto przeczytać

Lifestyle

Joga wyleczyła ją z traumy. Internauci pokochali zdjęcia Heidi Williams, są po prostu cudowne

Joga odmłodziła jej umysł, ciało i ducha. I dała wiarę w życie. Heidi Williams, joginka, która na Instagramie ma 135 tysięcy fanów i zdjęcia tak piękne, że nie możemy od nich oderwać oczu, wyznała skrywaną latami prawdę.

Trening

Szkoła tańca: jak znaleźć idealne miejsce, w którym nauczą Cię tańczyć?

Taniec opanował Polskę już kilka lat temu. Za sprawą popularnych programów telewizyjnych Polacy chcą tańczyć. Moda jest nie tylko na klasykę, ale też na nowoczesne tańce. Szkoły tańca i kluby fitness organizują zajęcia dla każdego: od dzieci, po seniorów, od klasyki, po pole dance.

Trening

Fitsutra, czyli połączenie fitnessu i kamasutry. TEGO JESZCZE NIE BYŁO

Szukasz pomysłu na trening ze swoim partnerem? To mamy dla was nowość. Fitsutra to połączenie fitnessu i kamasutry. Innymi słowy taki trening dla par. Wymaga przygotowania, ale efekty mogą zaskoczyć. Poprawia sylwetkę, buduje mięśnie i polepsza jakość życia… miłosnego. Ten rodzaj treningu to siła, moc, technika i odkrywanie siebie. Najedź na zdjęcie i zobacz galerię fantastycznych fotografii.

Trening

Trenerka fitness pokazała swój… cellulit. I zaczęła się burza [ZDJĘCIA]

Znana amerykańska trenerka fitness, Jessi Kneeland, pokazała na swoim Instagramie, jak naprawdę wyglądają jej nogi. Bo cellulit mają także gwiazdy i wysportowane osoby. I nie wszystkie korzystają z wygładzających filtrów przy obróbce zdjęć.

Trening

5-minutowy trening, który poprawi twój metabolizm [DLA ZABIEGANYCH]

Masz mało czasu, jesteś zmęczony lub po prostu Ci się nie chce? Mamy coś dla Ciebie. Ten trening trwa tylko pięć minut i poprawi twój metabolizm. Efekt zobaczysz już po dwóch tygodniach codziennego wysiłku. Ćwiczenia wykonuj w obwodach. Każde z nich 50 sekund (tyle powtórzeń ile dasz radę), pomiędzy ćwiczeniami zrób 10 sekund przerwy.

x