Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Spodnie push up są hitem nie tylko na siłowni. Jak mówi zabawny mem, który od jakiegoś czasu krąży w interecie: "trenera oszukasz, znajomych oszukasz, ale legginsów nie oszukasz". I otóż to! Jest w tym trochę prawdy. Na szczęście z pomocą przychodzą nam legginsy podnoszące pośladki. A te możemy włożyć nie tylko na trening. Spodnie niektórych marek są tak skonstrowane, że modelują sylwetkę lepiej niż 30-dniowe wyzwanie od Mel B.
Ten smaczny napój sprawi, że podkręcisz swój metabolizm. Pij go regularnie, a będziesz mieć więcej energii i waga zacznie spadać.
Nie masz czasu na godzinny trening ze sprzętem? Nic nie szkodzi. Zrób „coś” na szybko, co wzmocni Twoje ciało – deska. Ćwiczenie gdzie pracują ramiona, plecy, nogi, brzuch. Dobrze się składa, że wariacji tego ćwiczenia jest mnóstwo. Wystarczy połączyć ze sobą kilka wybranych opcji i ułożyć z tego trening. 6 ćwiczeń po 10 serii to już jest wysiłek dla Twojego ciała.
Chcesz sprawić pracownikom swojej firmy oryginalny upominek na święta? Najlepiej taki, z którego cieszy się nie tylko on, ale także jego rodzina? Mamy dla Ciebie propozycję: sprawdź kartę podarunkową Myfitweb.pl i obdaruj nią swoich pracowników. Z pewnością poczują się wyjątkowo!
