Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Pamiętacie zajęcia z beer yogi? Uczestnicy ćwiczyli z kuflem piwa w ręku. Albo jogę, w której towarzyszyły koty? Teraz pora na nowość. Coraz popularniejsza staje się joga nago… kursanci podczas zajęć nie mają na sobie nic.
Polacy jedzą coraz mniej w domu bądź nie mają w zwyczaju zabierania ze sobą do pracy posiłków przygotowanych wcześniej. Chętnie korzystamy z coffee barów, gdzie dużą kawą z syropem i cukrem możemy się najeść na śniadanie. Zachodzimy do fast foodów po śniadania i niekiedy spożywamy je w samochodach stojąc w porannych korkach. Na lunch wychodzimy obowiązkowo z biura, gdyż daj nam to pewne oderwanie od spraw służbowych w środku dnia.
Szukasz przepisów na zdrowe słodycze? Proste, unikalne i prezentujące się wyjątkowo smacznie przepisy znajdziesz na insatgramowym profilu Plantifulway.
Pyszny i słodki przysmak coraz częściej jest brany pod lupę przez specjalistów od żywienia. Wszystko za sprawą składników, które zdrowe nie są. W szczególności oleju palmowego, którego Nutella ma w swoim składzie aż 1/3! Badania Europejskiego Urzędu Bezpieczeństwa Żywności wykazują na działanie kancerogenne Nutelli.
Polskie superfoods? Co to takiego? Cudze chwalicie swego nie znacie, można powiedzieć. Bo kto z nas nie zna nasion chia, goji czy spiruliny. A co z rodzimymi produkatmi, które są równie doskonałe w naszej diecie... Młody jęczmień, czerwony burak, zielona nać pietruszki, liście jarmużu czy pyłek kwiatowy. Wprowadź je do swojego menu czym prędzej. Są bogatym źródłem składników odżywczych i idealnie uzupełniają dietę. Można je stosować w koktajlach, sałatkach, a także dodawać do naleśników. Przewiń zdjęcia w galerii, a poznasz superżywność w 100 proc. polską.