Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Systemy kafeteryjne zyskują coraz większą popularność, nawet wśród mniejszych firm. Dlaczego? Taki program pozwala sprawniej zarządzać świadczeniami pozapłacowymi. Jest to szczególnie istotne, ponieważ coraz częściej mówi się, że doświadczamy rynku pracownika, a nie tak jak do tej pory rynku pracodawcy. Zadowolony pracownik, to bardziej wydajny pracownik, z większą chęcią do działania. A takie osoby chce mieć każdy pracodawca w swoim zespole. Jak zatem motywować pracowników? Sprawdź, co oferuje rynek.
Kardio sprawia, że masz serce jak dzwon. Dodaje też energii i podkręca metabolizm. Godzina na bieżni to dla niektórych świetna zabawa, ale co jeśli Ty tego nie lubisz? Mamy pięć pomysłów na kardio dla Ciebie!
Targi FIT EXPO z roku na rok przyciągają coraz większą publikę. Wydarzenie to serwuje nie tylko praktyczną wiedzę i kontakty, ale też zdrową dawkę kondycji! Spotkanie pod szyldem FIT EXPO dla trenerów, instruktorów fitness i całej branży odbędzie się w Poznaniu od 12 do 15 maja. Myfitweb.com jest patronem medialnym targów.
FIWE 2017 w Warszawie to nie tylko wystawcy, gwiazdy, treningi, zawody i biznesowe spotkania. Podczas targów spotkać można było piękne kobiety polskiego fitnessu. Wysportowane, w najmodniejszych strojach, dumnie prezentowały wystawców i chętnie pozowały do zdjęć. Zobaczcie piękną stronę polskiego fitnessu!
