Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?
Zaczynasz trenować i szukasz tanich jednorazowych wejść na siłownię? Jesteś we właściwym miejscu! Myfitweb daje Ci taką możliwość. Najtańsze wejścia są u nas już od 8 zł. Ceny nie przekraczają 25 zł za najlepsze zajęcia w najlepszych klubach w mieście.
Zastanawiasz się, jakie zajęcia w klubie fitness będą dla Ciebie odpowiednie? Jeśli zależy Ci na maksymalnym spalaniu, szybkim efekcie i wyrzeźbieniu mięśni, to musisz wybrać coś ekstra. Te zajęcia dadzą Ci kopa energetycznego!
Ab roller, czyli kółko do ćwiczeń - mały sprzęt, kółko z rączkami, a przynosi wiele korzyści dla mięśni naszego brzucha. Można spotkać się też z nazwą ab wheel, niektórzy nazwyają je kółkiem rehabilitacyjnym lub wałkiem do ćwczień. Kosztuje około 40 złotych, a ćwiczeniami z jego użyciem warto urozmaicić swoje treningi. Jak z niego korzystać?