Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?
Targi FIT EXPO 2017 w Poznaniu dały sporą dawkę zdrowej kondycji! Były wyczerpujące treningi, ciekawe wykłady i sprzęt fitness do przetestowania. Tysiące osób odwiedziło poznańskie targi, a bogata oferta sprawiła, że każdy znalazł coś dla siebie. Myfitweb.pl objął patronem medialnym targi. Zobaczcie zdjęcia z tegorocznej edycji imprezy.
Zastanawiasz się, jakie zajęcia w klubie fitness będą dla Ciebie odpowiednie? Jeśli zależy Ci na maksymalnym spalaniu, szybkim efekcie i wyrzeźbieniu mięśni, to musisz wybrać coś ekstra. Te zajęcia dadzą Ci kopa energetycznego!