Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?
Chipsy, paluszki, słone przekąski… a już wyjątkowo smakują Ci podczas miesiączki. Na pocieszenie możemy Ci napisać, że dzieje się tak nie tylko w Twoim przypadku. Inne kobiety też tak mają. I jest to udowodnione naukowo.
Joga z kozami? Tak! Trening jest już coraz bliżej. Odbędzie się 22 września 2018 roku w małej miejscowości na Mazowszu - w Korabiewicach. Joga w towarzystwie kóz to nowość. Była już joga z piwem, joga nago, joga z kotami.
Zastanawiasz się ile kalorii mają zdrowe produkty? Ciasto z buraków, ser bursztyn, cebula cukrowa? Ale zdarza Ci się zjeść także coś na szybko – np. chipsy Twistos, Nutella i inne produkty, których skład pozostawia wiele do życzenia. Chcesz też wiedzieć ile kalorii mają dania np. pyzy ziemniaczane z mięsem lub zupa won ton? Zobacz naszą ściągę. I pamiętaj: czytamy etykiety produktów, bo to zawsze wychodzi na zdrowie.
Taniec na rurze to popularna forma tańca, którą mogą uprawiać osoby na każdym poziomie sprawności fizycznej! Podczas gdy niektórzy nadal kojarzą go z rozrywką o bardziej "wieczorowym" charakterze, dla większości jest formą artystycznej ekspresji. Jest to zabójczy trening całego ciała! Przyjemne z pożytecznym! Zależy Ci na profesjonalnych lekcjach pole dance? Wejdź na naszą stronę i wyszukaj super zajęcia w atrakcyjnych cenach, nawet 20 złotych za wejściówkę na pole dance (Warszawa). Rozwijaj swoje taneczne pasje nie pustosząc przy tym swojego portfela!