Filtruj
wyczyść
Szukaj tutaj
Blizny: jak im zapobiegać, jak je pielęgnować, jak się ich pozbyć? Temat ważny nie tylko dla kobiet w ciąży. Przypominamy sobie o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy ciało. Odpowiednia pielęgnacja może poprawić kondycję skóry z bliznami. Służą temu zabiegi medycyny estetycznej, a także mniej inwazyjne metody stosowane miejscowo i długoterminowo, czyli żele, kremy czy olejki. Są na blizny domowe sposoby. Jakie?
Systemy kafeteryjne zyskują coraz większą popularność, nawet wśród mniejszych firm. Dlaczego? Taki program pozwala sprawniej zarządzać świadczeniami pozapłacowymi. Jest to szczególnie istotne, ponieważ coraz częściej mówi się, że doświadczamy rynku pracownika, a nie tak jak do tej pory rynku pracodawcy. Zadowolony pracownik, to bardziej wydajny pracownik, z większą chęcią do działania. A takie osoby chce mieć każdy pracodawca w swoim zespole. Jak zatem motywować pracowników? Sprawdź, co oferuje rynek.
Dieta 1800 kcal to doskonały wybór dla osób, które chcą schudnąć. Posiłki na diecie 1800 kcal można przygotować nie tylko zdrowe, ale i bardzo smaczne. Tak wygląda menu na diecie 1800 kcal. Pobierz bezpłatny jadłospis i przetestuj dietę zanim się na nią zdecydujesz!
Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. A przy okazji zadbają o urodę. "Jak zamieszać w swoim życiu, czyli koktajle dla zdrowia i urody" to książka Katarzyny Błażejewskiej z którą my nie rozstajemy się, w szczególności teraz. Mamy dla Was pięć przepisów na szybkie koktajle, które można zabrać ze sobą do pracy, na spacer i uczelnie. A w nich samo dobro... Powiększ zdjęcie, żeby zobaczyć przepisy, na końcu znajdziesz też listę składników potrzebnych do przygotowania wszystkich miksów.
Jolanta Naklicka-Kleser w swojej nowej książe "Lodovo, czyli domowe, zdrowe lody, zimne desery i smoothie" dzieli się sprawdzonymi przepisami na mrożone smakołyki. Są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Oto przepisy na lody domowe, zimne desery i smoothie do wykorzystania już dziś! Dzieci, znajomi i rodzina na pewno je pokochają.
