Facebook Pixel

WITAJ NA MYFITWEB

Na Myfitweb kupisz tanie wejściówki oraz karnety umożliwiające wejście do wielu klubów. Z nami zaplanujesz dietę oraz trening.

Nie masz jeszcze konta?

LUB
POKAŻ

Wybierając „Zarejestruj się” akceptujesz Regulamin Myfitweb, Politykę prywatności oraz pliki cookies.

Szukaj treningu

  • Klub
  • Zajęcia
  • Godziny
  • Opis zajęć
  • Odległość ?
  • Cena
  • Dostępność
    • Lejdis Studio Kolejowa Wawa - Pole dance Basic Lejdis Studio Kolejowa Wawa Pole dance Basic
    • Pole dance Basic Lejdis Studio Kolejowa Wawa
      Pole dance
    • 07:00 - 07:50
    • Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Ćwiczenia wzmacniają również kręgosłup, zmieniając postawę całej sylwetki, zaś rozciągnięte mięśnie wypływają koordynację ruchową, która staje się bardziej elastyczna, płynna, wręcz kocia i seksowna. Zajęcia dla początkujących tj. pierwsze kroki w pole dance
    • 2.04 km
    • 20.00 zł
    • 07:00 - 07:50

    Lejdis Studio Kolejowa Wawa ul. Kolejowa 47, Warszawa

    2 opinii

    Pole dance Basic 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Lejdis Studio Kolejowa Wawa
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 07:00 - 07:50
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 07:00 - 07:50
    • ·
    • Czas trwania: 50 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Kolejowa 47, Warszawa 01-210
    • ·
    • Odległość: 2.04 km

    Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Ćwiczenia wzmacniają również kręgosłup, zmieniając postawę całej sylwetki, zaś rozciągnięte mięśnie wypływają koordynację ruchową, która staje się bardziej elastyczna, płynna, wręcz kocia i seksowna. Zajęcia dla początkujących tj. pierwsze kroki w pole dance

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Lejdis Studio Kolejowa Wawa - Pole dance Basic / 1 Lejdis Studio Kolejowa Wawa Pole dance Basic / 1
    • Pole dance Basic / 1 Lejdis Studio Kolejowa Wawa
      Pole dance
    • 08:00 - 08:50
    • Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Zajęcia na poziomie początkującym - mieszanym (basic/poziom 1) dla osób, które już mialy wcześniej styczność z pole dance i znają podstawowe ruchy
    • 2.04 km
    • 20.00 zł
    • 08:00 - 08:50

    Lejdis Studio Kolejowa Wawa ul. Kolejowa 47, Warszawa

    2 opinii

    Pole dance Basic / 1 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Lejdis Studio Kolejowa Wawa
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 08:00 - 08:50
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 08:00 - 08:50
    • ·
    • Czas trwania: 50 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Kolejowa 47, Warszawa 01-210
    • ·
    • Odległość: 2.04 km

    Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Zajęcia na poziomie początkującym - mieszanym (basic/poziom 1) dla osób, które już mialy wcześniej styczność z pole dance i znają podstawowe ruchy

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Szkoła Tańca Fen Zacisze - Pole dance Szkoła Tańca Fen Zacisze Pole dance
    • Pole dance Szkoła Tańca Fen Zacisze
      Pole dance
    • 09:00 - 10:00
    • Pole Dance jest akrobatycznym tańcem na rurce, jest przy tym stosunkowo nowym stylem tańca. Zdobywa coraz większą popularność oraz uznanie zarówno w Polsce jak i na całym świecie. W USA już od wielu lat organizowane są mistrzostwa w tańcu na rurce. Również w Polsce od roku 2012 Stowarzyszenie Pole Dance Polska, pod patronatem Polskiego Związku Tańca Sportowego, organizuje mistrzostwa Polski w Pole Dance. Taniec ten świetnie wpływa na kondycję, wzmacnia oraz rozciąga mięśnie całego ciała oraz kształtuje sylwetkę. Taniec na rurce jest szczególnie lubiany przez panie, jednak coraz więcej mężczyzn zaraża się pasją do tego, szczególnego rodzaju tańca i decyduje się na udział w zajęciach.
    • 7.22 km
    • 20.00 zł
    • 09:00 - 10:00

    Szkoła Tańca Fen Zacisze ul. Blokowa 3, Warszawa

    0 opinii

    Pole dance 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Szkoła Tańca Fen Zacisze
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 09:00 - 10:00
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 09:00 - 10:00
    • ·
    • Czas trwania: 60 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Blokowa 3, Warszawa 03-641
    • ·
    • Odległość: 7.22 km

    Pole Dance jest akrobatycznym tańcem na rurce, jest przy tym stosunkowo nowym stylem tańca. Zdobywa coraz większą popularność oraz uznanie zarówno w Polsce jak i na całym świecie. W USA już od wielu lat organizowane są mistrzostwa w tańcu na rurce. Również w Polsce od roku 2012 Stowarzyszenie Pole Dance Polska, pod patronatem Polskiego Związku Tańca Sportowego, organizuje mistrzostwa Polski w Pole Dance. Taniec ten świetnie wpływa na kondycję, wzmacnia oraz rozciąga mięśnie całego ciała oraz kształtuje sylwetkę. Taniec na rurce jest szczególnie lubiany przez panie, jednak coraz więcej mężczyzn zaraża się pasją do tego, szczególnego rodzaju tańca i decyduje się na udział w zajęciach.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Lejdis Studio Kolejowa Wawa - Pole dance Basic / 1 Lejdis Studio Kolejowa Wawa Pole dance Basic / 1
    • Pole dance Basic / 1 Lejdis Studio Kolejowa Wawa
      Pole dance
    • 15:50 - 16:40
    • Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Zajęcia na poziomie początkującym - mieszanym (basic/poziom 1) dla osób, które już mialy wcześniej styczność z pole dance i znają podstawowe ruchy
    • 2.04 km
    • 20.00 zł
    • 15:50 - 16:40

    Lejdis Studio Kolejowa Wawa ul. Kolejowa 47, Warszawa

    2 opinii

    Pole dance Basic / 1 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Lejdis Studio Kolejowa Wawa
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 15:50 - 16:40
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 15:50 - 16:40
    • ·
    • Czas trwania: 50 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Kolejowa 47, Warszawa 01-210
    • ·
    • Odległość: 2.04 km

    Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Zajęcia na poziomie początkującym - mieszanym (basic/poziom 1) dla osób, które już mialy wcześniej styczność z pole dance i znają podstawowe ruchy

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Lejdis Studio Kolejowa Wawa - Pole dance poziom 1 Lejdis Studio Kolejowa Wawa Pole dance poziom 1
    • Pole dance poziom 1 Lejdis Studio Kolejowa Wawa
      Pole dance
    • 17:00 - 17:50
    • Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Ćwiczenia wzmacniają również kręgosłup, zmieniając postawę całej sylwetki, zaś rozciągnięte mięśnie wypływają koordynację ruchową, która staje się bardziej elastyczna, płynna, wręcz kocia i seksowna. Zajęcia na poziomie 1 - poziom początkujący po zakończeniu poziomu Basic
    • 2.04 km
    • 20.00 zł
    • 17:00 - 17:50

    Lejdis Studio Kolejowa Wawa ul. Kolejowa 47, Warszawa

    2 opinii

    Pole dance poziom 1 Średniozaawansowany 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Lejdis Studio Kolejowa Wawa
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 17:00 - 17:50
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 17:00 - 17:50
    • ·
    • Czas trwania: 50 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Kolejowa 47, Warszawa 01-210
    • ·
    • Odległość: 2.04 km

    Pole dance czyli taniec przy drążku jest wizytówką Lejdis Studio. Łączy w sobie elementy fitness i akrobatyki. Pięknie modeluje sylwetkę, wpływając na w kształt biustu, ramion, talii, ud czy pośladków. Ćwiczenia wzmacniają również kręgosłup, zmieniając postawę całej sylwetki, zaś rozciągnięte mięśnie wypływają koordynację ruchową, która staje się bardziej elastyczna, płynna, wręcz kocia i seksowna. Zajęcia na poziomie 1 - poziom początkujący po zakończeniu poziomu Basic

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu
    • Sky Pole Studio  - Szpagaty Sky Pole Studio Szpagaty
    • Szpagaty Sky Pole Studio
      Pole dance
    • 18:00 - 18:50
    • Zajęcia rozciągające wymagające systematycznej pracy. Aby zapobiec kontuzjom, które często są wynikiem zaniedbania rozgrzania mięśni, każdy trening rozpoczynamy od porządnej rozgrzewki. Następnie przystępujemy do kombinacji rozciągania statycznego i dynamicznego. Taka forma ćwiczeń gwarantuje bardzo szybkie postępy. Zajęcia kończymy rozluźnieniem ciała i krótką chwilą relaksu przy odpowiednio dobranej muzyce.
    • 4.58 km
    • 20.00 zł
    • 18:00 - 18:50

    Sky Pole Studio ul. Ostrzycka 2/4, Warszawa

    1 opinii

    Szpagaty 20.00 zł

    Kup wejściówkę
    • Nazwa klubu: Sky Pole Studio
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019
    • ·
    • Godziny: 18:00 - 18:50
    • ·
    • Data: Wt 26.03.2019, 18:00 - 18:50
    • ·
    • Czas trwania: 50 min
    • ·
    • Lokalizacja: ul. Ostrzycka 2/4, Warszawa 04-035
    • ·
    • Odległość: 4.58 km

    Zajęcia rozciągające wymagające systematycznej pracy. Aby zapobiec kontuzjom, które często są wynikiem zaniedbania rozgrzania mięśni, każdy trening rozpoczynamy od porządnej rozgrzewki. Następnie przystępujemy do kombinacji rozciągania statycznego i dynamicznego. Taka forma ćwiczeń gwarantuje bardzo szybkie postępy. Zajęcia kończymy rozluźnieniem ciała i krótką chwilą relaksu przy odpowiednio dobranej muzyce.

    Profil klubu
    Profil klubu Grafik klubu