Filtruj
wyczyśćSzukaj tutaj
Nie masz pomysłu na dietetyczne obiady na cały tydzień? Mamy dla Ciebie ściągawkę. 7 przepisów na dietetyczne obiady - na cały tydzień. Nie musisz już szukać inspiracji na blogach, w serwisach interetowych czy głownić się za każdym razem: co zrobić dziś na obiad? Te posiłki z łatwością przygotujesz, składniki są dostępne w każdym sklepie, możesz je zabrać także do pracy. Dietetyczne obiady na cały tydzień będą smakować też Twojej rodzinie.
Nauli, najbardziej szalona poza jogi właśnie opanowała Internet. Fani jogi z całego świata chwalą się na zdjęciach i filmach swoją nową umiejętnością. Nauli może Cię zaskoczyć!
Kluby fitness cały czas poszerzają swoją ofertę. W obiektach sportowych znajdziecie nie tylko zajęcia fitness, saunę, solarium czy maszyny do ćwiczeń. W wielu miejscach po treningu można napić się cappuccino czy zjeść dietetyczny posiłek. Gabinety kosmetyczne czy day spa, które działają w siłowniach zapraszają na zabiegi: ultradźwięki, endermologia – te zadbają o ciało, a Wy poczujecie, że zatroszczyliście się o siebie od stóp do głów.
W dzisiejszych czasach nie tylko dłonie są wizytówką kobiety, ale też stopy! Zadbane, gładkie, bez odcisków, zgrubień, nienagannie pomalowane paznokcie. Każda kobieta wie, jak ważny jest pedicure. Coraz bardziej popularny jest też spa pedicure. Co to takiego?
Zastanawiasz się ile kalorii mają zdrowe produkty? Ciasto z buraków, ser bursztyn, cebula cukrowa? Ale zdarza Ci się zjeść także coś na szybko – np. chipsy Twistos, Nutella i inne produkty, których skład pozostawia wiele do życzenia. Chcesz też wiedzieć ile kalorii mają dania np. pyzy ziemniaczane z mięsem lub zupa won ton? Zobacz naszą ściągę. I pamiętaj: czytamy etykiety produktów, bo to zawsze wychodzi na zdrowie.