Tanie wejściówki na fitness Szczecin. Znajdź zajęcia na Myfitweb.pl

Warto przeczytać

Joga wyleczyła ją z traumy. Internauci pokochali zdjęcia Heidi Williams, są po prostu cudowne

Joga odmłodziła jej umysł, ciało i ducha. I dała wiarę w życie. Heidi Williams, joginka, która na Instagramie ma 135 tysięcy fanów i zdjęcia tak piękne, że nie możemy od nich oderwać oczu, wyznała skrywaną latami prawdę.

Trening

Słynna trenerka fitness pokazuje swoją własną „metamorfozę”

Trenerka fitness, która zmienia swoje podopieczne nie do poznania postanowiła podzielić się z fanami swoją własną „metamorfozą”. Jej szczupłe i zadbane ciało dzięki programowi, który stworzyła stało się umięśnione i jeszcze bardziej smukłe. Co jest sekretem jej figury?

Dieta

Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu

Błonnik pokarmowy to element niezbędny w codziennej zdrowej diecie. Dzięki niemu pożywienie ma większą objętość i jednocześnie taką samą energetyczność. Oznacza to, że jedząc produkty bogate w błonnik pokarmowy odczuwamy szybciej i na dłużej uczucie nasycenia, a nie dostarczamy więcej kalorii. Dzieje się tak, gdyż nasz przewód pokarmowy nie wykorzystuje błonnika jako źródła energii, a jedynie jako tzw. „materiał balastowy”.

Lifestyle

Z miłości do natury i słodkości. Przedstawiamy wyjątkowe wegańskie słodycze od Plantifulway

Szukasz przepisów na zdrowe słodycze? Proste, unikalne i prezentujące się wyjątkowo smacznie przepisy znajdziesz na insatgramowym profilu Plantifulway.

Trening

Trenerka fitness Natalia Gacka przed porodem i 6 miesięcy po. TAK ZMIENIŁO SIĘ JEJ CIAŁO

Natalia Gacka, znana trenerka fitness, pokazała jak zmieniło się jej ciało w 6 miesięcy po urodzeniu syna. Opublikowała na Instagramie zdjęcie zrobione tuż przed porodem i 6 miesięcy później. Widać, że dobrze dobrana dieta i treningi potrafią zdziałać cuda, nawet u kobiet, które mają za sobą ciążę i poród.

Pokaż więcej

Popularne w Szczecin

Popularne w innych miastach

Warto przeczytać

Joga wyleczyła ją z traumy. Internauci pokochali zdjęcia Heidi Williams, są po prostu cudowne

Słynna trenerka fitness pokazuje swoją własną „metamorfozę”

Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu

Z miłości do natury i słodkości. Przedstawiamy wyjątkowe wegańskie słodycze od Plantifulway

Trenerka fitness Natalia Gacka przed porodem i 6 miesięcy po. TAK ZMIENIŁO SIĘ JEJ CIAŁO

Dystans

Rodzaj aktywności

Data zajęć

Pora zajęć

Kategoria

Typ obiektu

Opcje zaawansowane

Popularne w Szczecin

Popularne w innych miastach

Warto przeczytać

Joga wyleczyła ją z traumy. Internauci pokochali zdjęcia Heidi Williams, są po prostu cudowne

Słynna trenerka fitness pokazuje swoją własną „metamorfozę”

Błonnik pokarmowy – szczotka naszego organizmu

Z miłości do natury i słodkości. Przedstawiamy wyjątkowe wegańskie słodycze od Plantifulway

Trenerka fitness Natalia Gacka przed porodem i 6 miesięcy po. TAK ZMIENIŁO SIĘ JEJ CIAŁO